preguntas frecuentes

La copa es un invento genial, lo sabemos.
También sabemos que es normal tener dudas sobre ella.
Esperamos tener la respuesta que necesitas a continuación.

Naturcup está disponible en tres tallas para adaptarse a todas las mujeres, dependiendo de la etapa de la vida en la que se encuentren:

  • Talla 0: Adolescentes
    Indicada para chicas menores de 18 años, que no mantienen relaciones sexuales habitualmente y con reglas poco abundantes.
  • Talla 1
    Indicada para mujeres mayores de 18 años y menores de 30 que no hayan tenido ningún parto vaginal.
  • Talla 2
    Indicada para mujeres que hayan tenido parto vaginal (independientemente de su edad) y mujeres mayores de 30 años (hayan tenido hijos o no).

Si tienes aún dudas para definir tu talla, escríbenos!

Si bien el parámetro trata de ser útil para la mayor cantidad de mujeres posible, siempre hay excepciones y si tienes dudas es mejor que nos escribas para evaluar tu condición personal.

Algunos de los factores que podría hacernos variar de parecer respecto a la talla parametrada serían:

  • Tener un estilo de vida intenso, ser deportista de alto rendimiento, practicar yoga, pilates u algún otro ejercicio que fortalezca el suelo pélvico y estar en un estado físico inmejorable.
  • Tener delgadez u obesidad.
  • Tener alguna condición física diagnosticada por un profesional, cérvix corto, útero didelfo, útero retroverso o prolapso.
  • Tener flujo muy intenso (más de 80ml por ciclo). Si bien algunas pensamos que sangramos muchísimo, hasta que usamos la copa menstrual no lo podemos comprobar realmente porque podría ser sólo percepción. Pero algunas mujeres tienen diagnosticado sobresangrado y ya conocen su condición.

Para esterilizar la copa menstrual tenemos dos alternativas:

  1. En una olla en la cocina. Pon agua a hervir en una olla limpia, de preferencia que sea de uso exclusivo para tu copa menstrual. Cuando el agua empiece a hervir, sumerge tu copa y deja que hierva por 3 minutos más. Pasado el tiempo apaga el fuego y retira tu copa con cuidado. Está lista para usar.
  2. En un recipiente en el microondas. Asegúrate que el contenedor sea apto para microondas. Coloca tu copa dentro del recipiente con el apéndice hacia la base y vierte agua fría hasta cubrirla completamente. Colócala en el microondas por 4-5 minutos SIN TAPA. Pasado este tiempo estará lista para usar.

La copa necesita ser esterilizada antes del primer uso y luego una vez cada ciclo. Puedes elegir si hacerlo al finalizar o antes de que inicie tu menstruación. No es recomendable esterilizarla con más frecuencia, ya que esto provocaría un desgaste anticipado de tu copa, restándole tiempo de vida útil.

La copa se pliega para insertarla, de manera similar a un tampón. La dificultad varía de mujer en mujer y está asociada básicamente a qué tan cómodas nos sintamos teniendo contacto con nuestro cuerpo, qué tanto conozcamos como funciona y que tan tranquilas estemos al momento de colocarla y retirarla la primera vez. Recomendamos hacerlo en un momento que no se tenga prisa y tengamos privacidad. Superados los nervios iniciales, es muy sencillo.

Recomendamos el doblez tulipán o punchdown para la primera vez que queramos colocar nuestra copa menstrual. Es uno de los dobleces con el punto de inserción más pequeño.

La copa menstrual debe ingresar completamente en la vagina. Si bien no se ubica tan alto como un tampón, es importante que inclusive la bolita del apéndice quede cubierta por los labios vaginales externos.

Si el apéndice quedara fuera, te incomodaría el roce y no es la idea. No te preocupes, la copa no se puede perder dentro tuyo, si en algún momento sientes que está muy metida (que es normal porque según el día del ciclo, nuestro útero se contrae también), puja un poco para que se asome o ponte de cuclillas para poder retirarla con facilidad.

Siempre y cuando estemos tranquilas, nuestros músculos se relajarán y todo fluirá más sencillo.

No existe un rango de tiempo determinado, ya que cada mujer tiene el flujo distinto y cada día del ciclo también tenemos diferente intensidad.

Lo que sí podemos asegurar es que el tiempo entre cambios es más espaciado que usando toallas higiénicas o tampones.

Recomendamos durante el primer ciclo con la copa, revisarla cada 4 – 5 horas. Poco a poco vas a ir determinando qué tanto puedes espaciar este ritmo según tu flujo personal.

Los primeros y últimos días, cuando el flujo es bajo, podemos tenerla puesta hasta 12 horas continuas sin problemas. El flujo colectado por la copa menstrual no tiene contacto con el oxígeno, así que no se oxida y por consiguiente no se generan malos olores ni riesgos de infección.

Las copas menstruales de silicona tienen una duración promedio de 10 años. Decimos en promedio porque pueden haber variables que hagan que no necesariamente nos acompañe esa cantidad de años. Los más habituales son:

  • Empezar usando talla 1 porque eres menor de 30 años y no tienes hijos y decidir ser madre antes de que se cumpla el décimo aniversario de tu copa. Si bien podrías seguir usando tu copa talla 1 pasado el tiempo de recuperación postparto, esto depende de la condición física y tonicidad muscular de cada mujer, así que podrías necesitar un cambio de talla antes de lo esperado.
  • No tener cuidado con el tiempo y periodicidad de esterilización de tu copa. Sobre esterilizar la copa podría acelerar su desgaste. La copa como cualquier artículo envejece con el uso. En su caso particular, la silicona va perdiendo la firmeza mientras más se va usando y pasados los años lo que puede suceder es que puedas empezar a tener fugas nuevamente, esto significa que necesitas renovar tu copa o de acuerdo a tu edad en ese momento, evaluar tener que subir de talla.

Recordemos que podemos cumplir 30, 31, 32 años y más y poder seguir usando la talla 1. No es necesario cambiar de talla apenas lleguemos a la edad del parámetro. Esto lo determinará el uso, si sentimos que la copa perdió su función 0 fugas y antes nos funcionaba perfectamente, ese es recién el llamado a cambiarla.

Si. Normalmente nuestro flujo disminuye cuando estamos durmiendo. Sólo recuerda vaciarla antes de acostarte e inmediatamente te despiertes en la mañana para evitar inconvenientes.

Si. La copa es una alternativa cómoda para que vivas tu día a día con normalidad. Corre, entrena, nada, pasea en bicicleta.

Sólo una recomendación, si es que tienes flujo de medio a intenso, vacía tu copa antes de iniciar un entrenamiento o actividad intensa, porque mientras estamos en movimiento nuestro flujo aumenta y si nuestra copa está a la mitad, hay más probabilidades de que logre desbordarse durante la actividad.

Una copa menstrual bien colocada no debe generar fugas. Si bien algunas aseguran haber encontrado la fórmula perfecta desde la primera inserción, a algunas nos toma unos cuantos ciclos dominarla completamente.

Lo fundamental es verificar que abra completamente una vez insertada y que esté bien direccionada hacia el cérvix o cuello del útero.

Una vez insertada rodea la copa con un dedo y verifica que esté totalmente desplegada. También es importante direccionarla adecuadamente hacia el cuello del útero, recuerda que debe estar orientada ligeramente hacia atrás, hacia la base de la columna. Un truco sencillo es empujarla ligeramente con el pulgar de este modo:

Si aún tienes problemas, no te preocupes! Escríbenos para evaluar tu caso y poder ayudarte a resolverlo. A veces vaciarla más seguido o un simple cambio de doblez o posición para insertarla pueden hacer la diferencia.

No! Esto es totalmente imposible de que suceda. Nuestro canal vaginal termina en el cuello del útero, no es un canal interdimensional donde algo pueda perderse.

A veces sucede que con los nervios iniciales tensamos los músculos y sentimos como si la copa no quisiera salir. La solución es despejarse, dejar de forzar, ponerse a hacer otra cosa por unos minutos e intentar nuevamente.

Una ducha caliente, ejercicios kegel o ponerse de cuclillas ayudan. Luego de la primera vez de retirarla, ya todo se hace ultra sencillo.

El riesgo de SST usando copa menstrual es extremadamente bajo. El Síndrome de Shock Tóxico es una afección ocasionada por las toxinas liberadas por la bacteria Staphylococcus aureus. Los síntomas incluyen fiebre, escalosfríos, mareos, fatiga, dolores musculares y erupción cutánea. Si no es detectado oportunamente puede tener consecuencias fatales.

La mayoría de casos registrados son causados por el uso de tampones (ya que su superficie facilita el desarrollo bacteriano), pero se puede originar bajo cualquier medio si es que no se tienen los conceptos básicos de higiene presentes.

Para evitar esto se recomienda lavarse SIEMPRE las manos antes de colocar o retirar la copa menstrual, respetar los tiempos máximos de uso (no superar las 12 horas sin vaciarla y lavarla) y manipular con cuidado nuestra copa para evitar lastimarnos la piel de la zona (lesiones en la piel pueden facilitar las infecciones).​

Si. Sólo necesitas tener un poco más de cuidado al momento de extraerla para que no tenga contacto con la cuerda o apéndice del DIU.

De todas formas, recomendamos indicarlo y conversarlo con tu ginecólogo/a. Podría ser oportuno recortar un poco el apéndice del DIU para tener completa seguridad de que su posición no se vea comprometida.

La virginidad no es un motivo para no poder usar la copa menstrual. Una puede usarla desde la primer menstruación.

Al contrario de lo que se creía anteriormente, el himen es una membrana flexible que no cubre el ingreso a la vagina en su totalidad (si así fuera no tendríamos menstruación) y no se rompe, sólo va perdiendo firmeza progresivamente.

Tampoco es cierto que la primera inserción o el primer encuentro sexual vayan a generar dolor. Depende mucho del umbral de dolor de la persona, de qué tanto cuidado y paciencia tenga en ese momento y de la comunicación e información con la que se cuente.

Tenemos algunos ejercicios e indicaciones especiales para que si no has iniciado la vida sexual aún, no signifique una misión imposible colocarte la copa menstrual y puedas usar la alternativa más saludable que existe en el mercado.

Prolapso es lo que comúnmente se conoce como la distensión (o descuelgue) de algún órgano. Normalmente se trata de la vejiga, el útero o el recto. Si bien les sucede también a los hombres, somos las mujeres las que tendemos más a vivir esta situación, ya que la gestación, los partos y la menopausia pueden provocarla.

El síntoma más frecuente es la incontinencia. Hay varios tipos: urinaria, de gases y de heces. Éstas últimas son menos habituales y suelen estar más asociadas a shock post traumáticos o a múltiples partos.

Sucede muchas veces que a causa del prolapso podemos tener muchas fugas pese a habernos colocado correctamente la copa menstrual y en casos más severos inclusive no poder siquiera sostenerla. Lo recomendable en ambos escenarios es contactar a un especialista e iniciar un proceso de reforzamiento de nuestro suelo pélvico.

Si sólo tienes problemas con ligeras fugas, acompaña tu copa menstrual con toallas de tela para que no tengas que volver a alternativas sintéticas y desechables. Asegúrate que estás rompiendo adecuadamente el vacio (aplastando bien la base de la copa) antes de retirarla.

Si sientes que no logras sostener la copa menstrual, busca otra alternativa mientras buscas recuperar la firmeza de tu suelo pélvico. Toallas de tela y la ropa interior absorbente funcionarán para acompañarte en el proceso.

Puede tomar meses recuperar el tono muscular del suelo pélvico, por lo que es recomendable ejercitarlo siempre para prevenir el prolapso a futuro. recordemos que es la contención para todos nuestros sistemas y resguardan el funcionamiento y bienestar de nuestro organismo en general.

 Talla 0Talla 1Talla2
Largo de la copa46mm55mm55mm
Largo del tirador10mm10mm10mm
Diámetro40mm43mm47mm
Capacidad hasta los agujeros15mm22mm26mm
Capacidad hasta el borde superior16mm23mm27mm

Recomendamos utilizar la talla 1. Porque la 0 es bastante más pequeña y tiene menor capacidad. Al ya haber alcanzado casi tu altura final, podría quedarte pequeña mucho más pronto. También podría ser que te quede muy pequeña en diámetro y tengas fugas.

La copa talla 1 te será útil más tiempo. Y la idea es que así sea.

Si es la primera vez que vas a comprar tu copa, te recomendamos comprar la talla 2. 

Recomendamos la talla 2 a partir de los 30 años porque a medida que nos vamos haciendo mayores las caderas se ensanchan de manera natural y los músculos de la vagina pierden elasticidad y firmeza, aunque no hayamos tenido hijos.

También debido a la larga vida de la copa, de este modo no necesitarás comprar otra en poco tiempo.

Naturcup ofrece una garantía de seis meses asesorándote en tus primeras experiencias. Sabemos que el cambio de los productos convencionales para la menstruación a la copa menstrual puede generar dudas y preguntas y muchas veces nos toma un tiempo extra aprender a usarla adecuadamente.

También sabemos que todas somos maravillosamente distintas, por lo que a pesar de tener parámetros y de haber diseñado la copa para que funcione a la mayoría de mujeres. Siempre pueden haber excepciones.

Ante cualquier incomodidad, duda o molestia debes contactarnos. Nuestro equipo te asesorará para lograr que tu experiencia con la copa menstrual sea la mejor.

Si pasados los 6 meses realizando todas nuestras indicaciones, aún tienes inconvenientes, evaluamos la posibilidad de que requieras una talla diferente o que simplemente nuestra copa menstrual no sea para ti. Llámanos, escríbenos y cuéntanos tus experiencias o de qué modo te podemos ayudar.

No es recomendable utilizar la copa menstrual Naturcup y tener relaciones sexuales de penetración en simultáneo. Hacerlo podría ocasionar lesiones en los órganos sexuales y consecuentemente aumentar el riesgo de infecciones.

Existen opciones de copa menstrual que si lo permiten pero no contamos con ellas.

Recordemos que la copa menstrual NO es un método anticonceptivo ni evita las enfermedades de transmisión sexual.

Si. Puedes orinar y defecar sin problema. La copa menstrual se ubica en el canal vaginal, totalmente independiente al canal urinario y al ano. No es necesario retirarla para ninguno de los casos.

Naturcup es una copa fabricada 100% en silicona de grado médico. 

La silicona es un material hipoalergénico usado desde hace mucho en prótesis e implantes.

Está formulada con la FDA Biocompatiblity Guidelines para productos medicinales. Es inodora, insípida y no desarrolla bacterias, no es corrosivo con otros materiales.

En Naturcup somos muy exigentes con la calidad de nuestra silicona. No queremos cualquier silicona mezclada con aditivos para reducir costes, por lo que  podemos decir que la silicona usada en Naturcup es de las más puras que existe en el mercado, 100% hipoalergénica, libre de phtalathes y Bisfenol A.

Los aditivos siempre reducen la pureza de la silicona y además puede implicar intolerancia en algunas mujeres (no es lo más frecuente, pero es posible). Tampoco añadimos colorantes, para evitar, no sólo reducir la calidad, sino cualquier riesgo de hipersensibilidad o intolerancia en nuestras clientas.

Apostamos por la practicidad y comodidad de Naturcup, y consideramos que cuando un producto es bueno, todo los “adornos” son innecesarios.

Para facilitar su extracción, Naturcup incorpora una “bolita” al final del tirador que además dispone de unas anillas para evitar que resbale. Es sólido para que no se rompa con el uso y no acumule suciedad. No es necesario medirlo ni cortarlo.

Los orificios bajo el anillo superior facilitan la extracción al eliminar el efecto ventosa a la hora de extraer la copa menstrual. Estos orificios son más grandes para una limpieza más eficaz.

No. El vaso esterilizador sirve para ESTERILIZAR. Mientras no estés menstruando, guarda tu copa menstrual en su bolsa de tela. Es recomendable tenerla en un contenedor respirable y evitar los que son herméticos.

La copa Naturcup está hecha 100% en silicona de grado médico. La silicona es un polímero inorgánico derivado del polisiloxano, está constituido por una serie de átomos de silicio y oxígeno alternados, no es de origen animal.

Es una copa que para pasar sus controles de sanidad no ha requerido ser testada en animales, por lo tanto es libre de crueldad.

Los precios de venta, como en cualquier artículo, tienen diferentes variables.

En primer lugar está la calidad de la materia prima. Según la calidad del material usado, el precio final será distinto. No es igual una silicona de grado alimentario (como la usada para utensilios de cocina y repostería) a una silicona de grado médico. Siempre aconsejamos desconfiar de copas menstruales extremadamente económicas, porque es un indicador de que su material no es el idóneo.

Otro aspecto importante es el país de origen. Muchas veces los costos de transporte, importación varían de acuerdo al origen y destino final.

De todas maneras, el costo de la copa menstrual se amortiza en un año y te durará muchísimos! Es una inversión que vale totalmente la pena. Revisa siempre en internet acerca de la marca de tu interés, verifica que tenga web de respaldo, que puedas ubicar fácilmente su información de contacto y valoraciones de usuarias previas.

Depende de tu destino. Los pedidos dentro de Lima Metropolitana los podemos atender el mismo día si estás en la ruta programada, pero normalmente programamos para el día siguiente a la solicitud.

Para envíos express en Lima Metropolitana tenemos la opción de hacerte llegar tu pedido por medio de Glovo inmediatamente confirmes el pago de tu producto. Tomará como máximo 1 hora en llegar.

Para el resto del país, hacemos el envío por medio de Olva Courier. Una vez confirmado el pago del producto + envío, dejamos tu pedido máximo al día siguiente. Una vez entregado al courier, puede tomar entre 48-72 horas en llegar a tu destino.

Para que puedas darle seguimiento a tu envío, te daremos el código de rastreo.

¿Alguna duda que no hayamos cubierto?

Escríbenos por correo a info@micopamenstrualperu.com o por Whatsapp al +51922018769